Olá reader,
Hoje vamos falar sobre Procrastinação!
Um tema que vocês me pedem muito.
Mas hoje quero trazer-te uma perspetiva diferente.
Falamos sempre da procrastinação como algo negativo.
Muitas vezes é.
Mas quase que acabamos por ter medo dela.
O que também não é bom…
O que eu te quero dizer então é que SIM,
existe uma Boa Procrastinação!
Leste bem.
Na verdade, eu gosto de lhe chamar Procrastinação Proativa.
Quando feita de forma consciente e estratégica, pode ser benéfica.
E antes de te dar alguns exemplos,
quero dizer-te que até o Leonardo da Vinci o fazia! 🖼️
Parece-me uma boa prova de que pode resultar 😅
O mestre renascentista era conhecido por trabalhar em vários projetos. Quando se deparava com um bloqueio criativo ou técnico numa obra, o Leonardo não ficava parado, mas sim desviava a sua atenção para outros projetos.
Ao fazer isso, permitia que o seu subconsciente continuasse a trabalhar na solução do problema original, muitas vezes encontrando uma resposta inesperada e genial.
Como é que tu podes beneficiar desta boa procrastinação?
Pelo menos nestes 3 casos:
☑️ Na criatividade! Em trabalhos criativos, preparação de apresentações, geração de ideias e tomada de decisões, nem sempre é benéfico resolver rapidamente. É preciso dar tempo para que o processo se desenrole e o cérebro vá ponderando sobre o assunto, permitindo-te alcançar melhores resultados. Por vezes, pausas criativas são exatamente o que precisas para voltar com mais energia e clareza mental.
☑️ Na priorização! Quando adias uma tarefa em favor de outra mais urgente, importante ou inspiradora, faz todo o sentido. Com várias tarefas em espera, é essencial priorizá-las e, por vezes, isso implica procrastinar algumas em benefício das outras.
☑️ No instinto! Se sentires uma resistência em relação a uma tarefa específica, questiona-te porquê. Às vezes, essa resistência pode ser um sinal de que há algo mais importante que merece a tua atenção naquele momento ou talvez ainda não tenhas todos os elementos necessários para tomar essas decisões ou realizar a tarefa.
Lembra-te, a produtividade não é sobre trabalhar mais e mais rápido, mas sim trabalhar de forma mais inteligente.
Gostaste desta perspetiva? 💭
Claro que não é para usares como desculpa para tudo 😅
Mas sabendo disto, podes identificar mais facilmente se o que estás a sentir é uma procrastinação prejudicial ou benéfica.
Para finalizar, queria agradecer o vosso carinho relativamente ao programa de televisão onde apareci 🤍
Para quem não teve oportunidade de ver, ainda consegue puxar para trás hoje! Foi às 15h na quinta passada (11/04) no programa “Conversa de Mulheres” na KuriakosTV. Conversámos sobre o meu percurso, os seus desafios e claro, dicas para aumentares a tua produtividade e organização.
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Por hoje é isto que tenho para ti. Não te esqueças, nunca vai ser perfeito, mas vai valer a pena! Estou sempre por perto 🫡
Carolina João Fernandes
Especialista em Produtividade e Organização Pessoal
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